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IA sur l'appareil

L'application de détection du ronflement qui reste sur votre iPhone

Snollo classe le ronflement, la respiration, la toux et le parler en dormant directement sur votre iPhone — et enregistre de courts clips pour que vous entendiez exactement à quoi ressemblent vos nuits.

Contrairement à SnoreLab et Sleep Cycle, Snollo traite l'audio de votre chambre sur votre iPhone — ce qui est enregistré va dans votre propre iCloud, sous votre identifiant Apple. Téléchargement gratuit ; détection du ronflement incluse dans la version gratuite.

Télécharger gratuitement — détection incluse

iPhone · iOS 17+ · Apple Watch facultative

Ce qu'une application de détection du ronflement devrait vraiment faire

Classer, pas seulement enregistrer

Enregistrer 8 heures d'audio ne vous donne qu'une botte de foin. Une application utile classe les sons en temps réel — au matin, vous avez une chronologie des épisodes de ronflement, pas un audio brut que vous n'écouteriez jamais en entier.

Vous laisser réécouter les clips

Lire « vous avez ronflé 47 fois » reste abstrait. Entendre l'un des ronflements réels vous dit immédiatement s'il s'agit du type fort, évocateur d'apnée du sommeil, ou du type léger qui mérite à peine d'être suivi. Snollo enregistre de courts clips, y compris en version gratuite.

Montrer l'intensité dans le temps, pas seulement des comptages

Le ronflement n'est pas binaire. Une bonne application montre l'intensité du ronflement tout au long de la nuit, pour voir s'il s'aggrave quand vous dormez sur le dos, après du vin ou à certaines phases de la nuit. C'est par les tendances qu'on découvre ce qui aide.

Garder l'audio de votre chambre hors du cloud

Beaucoup d'applications de ronflement envoient votre audio sur leurs serveurs pour le traiter. Snollo classe l'audio sur votre iPhone à la place, et les clips que vous enregistrez vont dans votre propre iCloud — sous votre identifiant Apple, sur les appareils Apple où vous vous connectez. Pour l'audio le plus intime qu'une application puisse collecter, c'est le bon réglage par défaut.

Ce que Snollo détecte

Le modèle de Snollo s'exécute sur l'appareil et est entraîné à classer plusieurs catégories distinctes de sons nocturnes. Chaque épisode détecté reçoit un horodatage, un score de confiance et un court clip de réécoute.

Ronflement. L'événement principal. Un ronflement fort, irrégulier ou persistant est le signal le plus fort d'un risque d'apnée du sommeil.
Schémas respiratoires. Respiration régulière contre pauses ou rythme irrégulier — utile pour repérer d'éventuels troubles du sommeil liés à la respiration.
Toux. Les toux fréquentes pendant le sommeil passent souvent inaperçues dans les auto-évaluations mais sont évidentes sur une chronologie.
Parler en dormant. Capturé comme catégorie distincte pour pouvoir le réécouter le lendemain — parfois drôle, parfois révélateur d'un stress.
Sons environnementaux. Bruit extérieur, mouvements du partenaire, sons de la maison — catégorisés à part pour ne pas polluer vos données de ronflement.
Silence. Écarté immédiatement. L'essentiel d'une nuit normale est du silence, et l'enregistrer ne ferait que gaspiller de l'espace.

Comparatif des applications de détection du ronflement

Comment les principales applications iPhone se comparent en précision, réécoute et coût.

Comparatif des applications de détection du ronflement
Application Détection Réécoute du ronflement Risque d'apnée Prix
Snollo ★ Classification sur l'appareil Oui, gratuit Indicateurs de risque Gratuit + Premium en option
SnoreLab Côté serveur Oui, gratuit (limité) Non précisé Gratuit + 3,99 $/mois Premium
Sleep Cycle Côté serveur Premium uniquement Non précisé 39,99 $/an
Pillow Sur l'appareil Premium uniquement Non précisé Gratuit + 4,99 $/mois
ShutEye Côté serveur Limité Non précisé 59,99 $/an

D'après les fiches App Store publiquement disponibles en mai 2026.

Voir le comparatif complet et classé des applications de suivi du ronflement →

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Détection du ronflement — FAQ

Quelle est la meilleure application de détection du ronflement pour iPhone ?
Les applications iPhone les plus solides sont Snollo, SnoreLab et Sleep Cycle. Snollo classe les sons sur votre iPhone et enregistre de courts clips réécoutables. SnoreLab traite l'audio sur ses serveurs et compare votre ronflement à des millions de nuits. Sleep Cycle place la détection du ronflement derrière un abonnement. Pour la précision et la confidentialité en version gratuite, Snollo est le meilleur choix.
Quelle est la précision de la détection du ronflement sur iPhone ?
Les applications modernes utilisant des classifieurs sur l'appareil atteignent plus de 90 % de précision pour distinguer le ronflement des autres sons nocturnes. Le micro de l'iPhone est largement assez sensible — le placement compte plus que le matériel. Posez l'iPhone écran vers le bas sur le matelas à côté de vous, ou à 1–2 mètres sur la table de nuit.
Une application de détection du ronflement m'enregistre-t-elle vraiment ?
Oui — mais cela varie selon l'application. Snollo n'enregistre que de courts clips des épisodes détectés (quelques secondes chacun) dans votre conteneur iCloud privé, pour que vous puissiez les vérifier. L'essentiel de la nuit est du silence et n'est jamais enregistré. Les applications qui envoient l'audio sur leurs serveurs (SnoreLab, Sleep Cycle) enregistrent en continu et stockent les données sur l'infrastructure de l'entreprise.
Une application de détection du ronflement peut-elle diagnostiquer l'apnée du sommeil ?
Non. Seule une étude clinique du sommeil peut diagnostiquer l'apnée du sommeil. Une application comme Snollo peut fournir des données objectives — intensité du ronflement dans le temps, schémas respiratoires, fréquence des épisodes — qui vous aident, vous et votre médecin, à décider si une étude du sommeil est justifiée. Associez-la à un questionnaire validé comme STOP-BANG pour un signal plus fort.
Existe-t-il une application gratuite de détection du ronflement pour iPhone ?
Oui. Snollo inclut la détection du ronflement dans sa version gratuite. Snollo utilise l'identifiant Apple que vous avez déjà — pas de compte Snollo séparé. SnoreLab a une version gratuite mais réserve la plupart des analyses à la version payante. La version gratuite de Sleep Cycle n'inclut pas la détection du ronflement.
Une application de détection du ronflement vide-t-elle la batterie de mon iPhone ?
Une nuit entière de classification audio sur iPhone consomme 10 à 15 % de batterie si vous n'êtes pas branché. La plupart des gens chargent leur téléphone sur la table de nuit la nuit, ce qui rend la consommation négligeable. Faire tourner le modèle sur votre iPhone est bien plus efficace que les applications qui envoient l'audio vers des serveurs cloud.

Découvrez exactement à quoi vous ressemblez cette nuit

Téléchargement gratuit. IA sur l'appareil. Clips de ronflement dans votre propre iCloud, sous votre identifiant Apple — pas de compte Snollo séparé.

Télécharger Snollo gratuitement

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